Attraverso lievi pressioni graduali esercitate sulle gambe, quest’ultime tendono ad eliminare i liquidi in eccesso.
La rigidità dei tessuti fibrosi si riduce e si ottiene un effetto di rilassamento muscolare e di diminuzione del dolore.
Il linfodrenaggio secondo il metodo ideato da Vodder, non consta dei classici movimenti del massaggio ma di movimenti particolari volti a stimolare il sistema linfatico che si trova proprio sotto la pelle.
Le gambe vengono massaggiate quindi delicatamente e piacevolmente affinché la sensazione che si provi al termine del linfodrenaggio Vodder sia quella di piacevole leggerezza.